 |
|
Tanztherapie
Die Tanztherapie ist eine psychotherapeutische Disziplin aus dem Bereich
der künstlerischen Therapien. Der frei improvisierte Tanz dient dem
individuellen Ausdrücken, Verstehen und Verarbeiten von Gefühlen und
Beziehungen. Der Tanz, als jede Art von Bewegung mit kreativem Ausdruck
und Kommunikation, ist der Kernbestandteil der Tanztherapie, die sich in
den 40er Jahren in den USA entwickelte. Marian Chace, Trudi Schoop,
Lilian Espenak und Mary Whitehouse sind die wichtigsten Begründerinnen
verschiedener tanztherapeutischer Richtungen.
Tanztherapie steigert nach Angaben der Anbieter Körper- und
Selbstwahrnehmung, führt zu einer Erweiterung des Bewegungsrepertoires
und fördert den authentischen Ausdruck durch die Integration des
Unbewussten.
Sie versteht sich als "die psychotherapeutische Verwendung von Tanz und
Bewegung zur Integration von körperlichen, emotionalen und kognitiven
Prozessen des Menschen." Die Grundannahmen der Tanztherapie
berücksichtigen Einflüsse aus der Tiefenpsychologie und der
humanistischen
Psychologie. (Wikipedia 2010) |
|
yoga
beckenbodengymnastik
gerätetraining
tanztherapie
zirkeltraining |
|